Menús Fresquitos
🥗 Platos fresquitos: ligeros, sabrosos y perfectos para cualquier día
Cuando aprieta el calor o simplemente apetece algo más ligero, los platos fresquitos son la mejor elección. Ensaladas completas, gazpachos, salmorejos o legumbres frías... recetas sencillas que ayudan a cuidarse sin renunciar al sabor.
Son platos llenos de color, elaborados con productos de temporada, que aportan vitaminas, minerales y agua para mantenernos bien hidratados. Además, se preparan en poco tiempo y resultan ideales para llevar al trabajo o disfrutar en familia.
Comer fresco no es solo cosa del verano: es una forma de alimentarse de manera equilibrada, ligera y natural. Una opción saludable que siempre sienta bien.
MENÚ SEMANAL FRESQUITO 1
Lunes
Comida: Ensaladilla rusa (RECETA AQUÍ)
Cena: Boquerones fritos con pimientos (RECETA AQUÍ)
Martes
Comida: Salmorejo (RECETA AQUÍ)
Cena: Tortilla de patatas y pan con tomate (RECETA AQUÍ)
Miércoles
Comida: Arroz al horno (RECETA AQUÍ)
Cena: Salmón con guarnición de espárragos (RECETA AQUÍ)
Jueves
Comida: Ensalada campera (RECETA AQUÍ)
Cena: Hígado con cebolla (RECETA AQUÍ)
Viernes
Comida: Gazpacho y pechuga de pollo a la plancha (RECETA AQUÍ)
Cena: Bocadillos caseros (jamón, queso y tomate) (RECETA AQUÍ)
Sábado
Comida: Huevos rotos con jamón (RECETA AQUÍ)
Cena: Ensalada mixta con atún y maíz (RECETA AQUÍ)
Elige opción;
115,00 €
Precio final. Más gastos de envío aplicables.
- REPARTOS DE MARTES A SÁBADOS (Horario de entrega de 12 a 18 horas)
MENÚ SEMANAL FRESQUITO 2
Lunes
Comida: Ensalada de pasta Mediterránea (RECETA AQUÍ)
Cena: Calamares fritos rebozados y pimientos a la plancha (RECETA AQUÍ)
Martes
Comida: Arroz a la cubana (RECETA AQUÍ)
Cena: Muslos de pollo asados con verduras (RECETA AQUÍ)
Miércoles
Comida: Espagueti al ajillo y filete de Ternera (RECETA AQUÍ)
Cena: Merluza Rebozada con Ensalada (RECETA AQUÍ)
Jueves
Comida: Pechuga a la plancha con puré de patata (RECETA AQUÍ)
Cena: Espinacas salteadas con ajo (RECETA AQUÍ)
Viernes
Comida: Arroz con setas y pollo (RECETA AQUÍ)
Cena: Dorada con patatas panaderas (RECETA AQUÍ)
Sábado
Comida: Arroz al horno (RECETA AQUÍ)
Cena: Hamburguesa de pollo y queso (RECETA AQUÍ)
Elige opción;
200,00 €
Precio final. Más gastos de envío aplicables.
- REPARTOS DE MARTES A SÁBADOS (Horario de entrega de 12 a 18 horas)
MENÚ SEMANAL FRESQUITO 3
Lunes
Comida: Ensalada de arroz con atún, maíz, huevo cocido y tomate (RECETA AQUÍ)
Cena: Gazpacho andaluz con tostadas de jamón serrano (RECETA AQUÍ)
Martes
Comida: Ensalada de Garbanzos (RECETA AQUÍ)
Cena: Tortilla francesa con ensalada de lechuga y zanahoria (RECETA AQUÍ)
Miércoles
Comida: Pasta fría con atún, aceitunas, maíz y tomate (RECETA AQUÍ)
Cena: Crema fría de calabacín o de zanahoria con pan tostado (RECETA AQUÍ)
Jueves
Comida: Ensalada de pollo (pollo cocido o a la plancha, lechuga, tomate, maíz y yogur natural como aliño) (RECETA AQUÍ)
Cena: Bocadillo de tortilla de atún con tomate y lechuga (RECETA AQUÍ)
Viernes
Comida: Lentejas frías con tomate, pimiento y huevo duro (RECETA AQUÍ)
Cena: Ensalada caprese (tomate, queso fresco o mozzarella, albahaca y aceite de oliva) (RECETA AQUÍ)
Sábado
Comida: Arroz tres delicias casero (RECETA AQUÍ)
Cena: Melón con jamón (RECETA AQUÍ)
Elige opción;
145,00 €
Precio final. Más gastos de envío aplicables.
- REPARTOS DE MARTES A SÁBADOS (Horario de entrega de 12 a 18 horas)
