Vitamina A
Sistema Inmune · 27 diciembre 2020
La Vitamina A tiene la característica de afectar a partes específicas del sistema inmune, estimula la producción de linfocitos (y su actividad), un tipo de células blancas sanguíneas. Los linfocitos atacan a los agentes invasores y ayudan al cuerpo a producir las proteínas llamadas anticuerpos, que mantendrán a raya infecciones futuras. ¿Quieres saber más de esta vitamina?

Minerales - Selenio -
Sistema Inmune · 13 diciembre 2020
Seguimos con los minerales y esta vez os vamos a hablar de el "Selenio" otro mineral que ayuda a nuestras defensas... El Selenio es un elemento esencial en el cuerpo humano. Ayuda a regular el sistema inmunitario e iniciar los procesos de defensa para mantenerte sano. Los bajos niveles de este elemento pueden relacionarse con enfermedades y cuadros infecciosos severos. ¿Quieres saber más?

Minerales  - Cobre -
Sistema Inmune · 02 diciembre 2020
El Cobre otro mineral básico para nuestras defensas... Por su papel en la diferenciación, maduración y activación de los distintos tipos de células inmunitarias. Sus funciones son muy importantes en nuestro organismo, destacando su contribución en la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema inmune. Quieres saber más...

Minerales  - Hierro -
Sistema Inmune · 21 noviembre 2020
El Hierro otro mineral que tenemos que intentar tener alto estos días. Se encarga de transportar oxígeno, producir glóbulos rojos y defendernos contra enfermedades o infecciones. Es fundamental para el normal desarrollo del sistema inmunitario y su adecuado funcionamiento.

Minerales - Zinc -
Sistema Inmune · 06 noviembre 2020
Hoy os hablamos de los minerales que ayudan a nuestro sistema inmune hay cuatro principales que son el Zinc, Selenio, Hierro y Cobre. Y una alimentación adecuada nos los proporciona. Y esta vez vamos a hablar concretamente del Zinc encargado esencial para el desarrollo de los linfocitos T. Estos son glóbulos blancos responsables de inhibir la acción de los virus y bacterias que causan infecciones. ¿Quieres Saber más?

Vitamina D
Sistema Inmune · 29 octubre 2020
Además de la Vitamina C que refuerza nuestro sistema inmunológico otra vitamina que tenemos que tener alta estos días es la Vitamina D ¿Quieres saber el motivo? ¿Y que alimentos te la proporcionan? En esta ocasión te contamos como aumenta la cantidad de esta vitamina y porque ....

Salud y Bienestar · 19 octubre 2020
La Granada también refuerza el sistema inmunológico, aumentando las defensas contra los resfriados, gripe, faringitis, otitis y sinusitis. Con alto contenido en vitamina C. Amiga de nuestro corazón, buena para nuestra piel y riñones y mucho más...

Salud y Bienestar · 12 octubre 2020
La Cebolla otro aliado de nuestro sistema inmunitario, rico en minerales y oligoelementos así como en vitaminas (A, B, C y E). Fuente de fibra, Buena para la circulación, diurética, bactericida y expectorante, digestiva y depurativa, Contiene disulfuro de alilpropilo que contribuye al aumento la producción de glóbulos rojos y blancos lo cual hace que se eleve la eficacia defensiva de nuestro organismo.

Salud y Bienestar · 05 octubre 2020
Los cítricos algo más que un alimento. De proximidad y nos proporciona la vitamina C que necesitamos para combatir virus

Salud y Bienestar · 27 septiembre 2020
El Ajo otro aliado de nuestro sistema inmunológico que ayuda a nuestras defensas a combatir virus... Además de otras propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo. No te olvides de incluir el ajo en tus dietas....

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